Как выбрать домашний спортивный комплекс для дома

Как выбрать домашний спортивный комплекс для дома

Ежедневно консультируя наших покупателей, мы выявили идеальную «формулу», как из десятков шведских стенок найти ту единственную, что идеально дополнит ваш дом. И если вы наконец приступили к выбору шведской стенки, и уже успели запутаться, то эта статья для вас.

Постарались расположить все пункты именно в том порядке, какой помогает нам из 30 стенок оставить одну единственную.

Итак, приступим, к концу статьи появится четкое понимание, что же все-таки вы искали.

Шведская стенка для дома и тренажерного зала: возможности применения

Представленное на этой странице спортивное оборудование открывает перед покупателями самые широкие возможности применения. У нас Вы сможете купить шведскую стенку для установки дома.

Здесь можно заказать усиленные модели для тренажерных залов и фитнес-центров. Кроме того, здесь Вы найдете спортинвентарь, подходящий для эксплуатации на открытых спортивных площадках.

В каталоге предлагается широкий выбор шведских стенок для взрослых. Здесь можно подобрать универсальные мини-комплексы для все семьи. Отдельно предлагаются детские шведские стенки, купив которые, Вы обеспечите повышенную безопасность и комфорт для занятий своего ребенка.

Шведские стенки

Турник — Детский спортивный комплекс

Съемный детский спортивный комплекс позволяет закрепить детское навесное оборудование: качели, канат, кольца, трапецию.

Комплекс устанавливается на все виды шведских стенок.

ДСК также является многофункциональным турником для взрослых, служит кронштейном для боксерских мешков, петель TRX и других спортивных снарядов.

Турник навесной на шведскую стенку

Навесной турник для подтягивания включает 3 хвата для подтягивания, устанавливается на удобную высоту.

Турник подходит ко всем видам шведских стенок.

К турнику возможен подвес боксерских мешков, петель TRX и других спортивных снарядов.

Тренажер Брусья — Пресс навесной на шведскую стенку

Комплекс Брусья — Пресс позволяет выполнять отжимания на брусьях и упражнения на мышцы пресса с упором на локтях , устанавливается на удобную высоту.

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Тренажер Турник Брусья Пресс 3 в 1 навесной на шведскую стенку

Турник Брусья Пресс 3 в 1 позволяет выполнять подтягивания на турнике широким и средним хватом, отжимания на брусьях и упражнения на мышцы пресса с упором на локтях , устанавливается на удобную высоту.

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Тренажер Турник Брусья навесной на шведскую стенку

Турник Брусья позволяет выполнять подтягивания на турнике широким и средним хватом, отжимания на брусьях, устанавливается на удобную высоту.

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Доска для пресса с валиками на шведскую стенку

Турник Брусья позволяет выполнять подтягивания на турнике широким и средним хватом, отжимания на брусьях, устанавливается на удобную высоту.

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Горизонтальная скамья с валиками на шведскую стенку

Навесная горизонтальная доска на шведскую стенку позволяет выполнять все виды упражнений лежа с гантелями, штангой, упражнения на мышцы пресса, регулируя нагрузку углом установки скамьи. Устанавливается на удобную высоту под необходимым углом

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Стойка под штангу

Стойка удерживает штангу до 150 кг, надежно фиксирует ее в специальных креплениях, устанавливается на удобную высоту.

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Доска для пресса

Угловая доска позволяет выполнять упражнения на мышцы пресса, регулируя нагрузку углом наклона скамьи.

Скамья подходит ко всем видам шведских стенок.

Доска для пресса горизонтальная с валиками

Навесная горизонтальная доска на шведскую стенку позволяет выполнять все виды упражнений лежа с гантелями, штангой, упражнения на мышцы пресса, регулируя нагрузку углом установки скамьи. Устанавливается на удобную высоту под необходимым углом

Комплекс подходит ко всем видам шведских стенок.

Стационарный турник на металлическую шведскую стенку

Фиксированный турник для подтягивания включает 3 хвата для подтягивания, устанавливается в штатном месте.

Турник подходит к шведским стенкам с металлическим боковым профилем.

Артем Малютин, тренер по кондиционной физической подготовке:

В первую очередь, шведская стенка будет полезна людям, которые хотят заняться своим здоровьем в домашних условиях и не знают, с чего начать обустройство спортивного уголка. Тут этот снаряд выступит основой, функционал которой можно будет в дальнейшем расширять. На стенку можно подвесить брусья, перекладину, амортизаторы, петли TRX или Rip, прикрепить специальные тренажеры для лыжников и пловцов, скамейки для жима, которые можно также использовать для тренировки пресса . В общем – можно сделать полноценный домашний спортзал, и он по-прежнему будет занимать минимум места.

Упражняться на шведской стенке можно с самого раннего детства, примерно от года. Но родителям нужно помнить о безопасности детей: подкладывать маты под лестницу и обязательно страховать ребенка во время занятий. Для детей лазание по лестнице будет отличной тренировкой силы рук, координации движений, а также будет полезно для укрепления стоп.

Взрослые со временем могут докупать дополнительное оборудование и совершенствовать или поддерживать свои физические качества. Тут, как и в любом другом спорте, главное – настойчивость и мотивация. Если же лень победит, шведскую стенку всегда можно превратить в какую-нибудь вешалку – пусть это и не спортивно, но тоже дело.

Подготовка к установке тренажера

После выбора конструкции детского спортивного тренажера начинается подготовительный этап установки. В этот период:

  • выбирается место для монтажа конструкции;
  • подготавливаются необходимые инструменты.

Выбор места

При выборе места для установки шведской стенки следует учитывать следующие факторы:

  • вокруг тренажера должно быть много свободного пространства;
  • стенку нельзя устанавливать рядом с письменным столом, кроватью и другими предметами мебели;
  • тренажер монтируется вдали от входной двери и окна.

Требуемые инструменты

Для сборки и установки потребуется следующий набор инструментов:

  • перфоратор для сверления отверстий под крепление;
  • рулетка, карандаш и строительный уровень;
  • дрель, дополненная набором сверл;
  • гаечный ключ для сборки конструкции;
  • молоток.
  • дюбели;
  • клей для сборки конструкции;
  • стремянка.

Необходимые для установки стенки инструменты

Меры предосторожности

При выборе снаряжения следует обращать внимание не только на цену, но и на надежность конструкции. Высокая цена далеко не всегда является гарантией надежности.

При занятиях на любой стенке необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы увлекательная физкультура не окончилась переломами, синяками и походом в больницу.

Если снаряд стоит на даче или на детской площадке, под ним не должно быть асфальта. Лучше всего, если рядом со стенкой будет трава или песок, тогда падения будут не столь опасны. Во время занятий ребенок ни в коем случае не должен трясти вертикальную лестницу, иначе она постепенно расшатается, и срок службы спортивного комплекса значительно сократится. Также во время занятий физкультурой на спортивном снаряде не стоит выполнять сложные упражнения без гимнастических матов. Вместо мата подойдет также старый матрас или хотя бы толстый пушистый ковер. Подойдет и старое ватное одеяло, оно смягчит падение и послужит своеобразным амортизатором.

Детская стенка – незаменимый спортивный снаряд. Этот спортивный снаряд уже много лет является популярным и востребованным дома, в школе и в детском саду. Если дома есть детская стенка, ребенок будет расти здоровым и крепким. Главное, чтобы оборудование было качественным и надежно крепилось. Тогда занятий физкультурой из скучной повинности превратятся в увлекательное хобби, а ребенок по достоинству оценит все возможности шведской стенки. Детская стенка поможет родителям вырастить здорового, крепкого, энергичного ребенка, настоящего спортсмена.

Читайте также  Светлые обои в зал

Самые популярные модели детских спортивных комплексов, которые занимают мало места и крепятся к стене. Это может быть классическая шведская стенка с креплением к стене или шведская стенка, оборудованная турником, брусьями, навесными приспособлениями для детей. В нашем ассортименте имеются прямые и угловые шведские стенки, спорткомплексы с канатным лазом, рукоходом, регулируемыми и обычными турниками. Есть шведские стенки с массажными ступенями и обрезиненными. Если затрудняетесь с выбором, просто позвоните нам!

ДСК Атлет

Пристенный ДСК Атлет Пристенный домашний спортивный комплекс Атлет с турником и откидными брусьями Р..

5599 руб. 7200 руб.

ДСК Юный Атлет Пристенный

Пристенный детский спортивный комплекс для ребенка с навесным оборудованием. Отвлечь активного ребен..

4999 руб. 7100 руб.

ДСК Юный Атлет Пристенный-Лайт

В данной модели воплощено все то, что позволит юному спортсмену активно заниматься спортом, не покид..

4150 руб. 6100 руб.

ДСК Юный Атлет Пристенный-Лайт с рукоходом

В данной модели воплощено все то, что позволит юному спортсмену активно заниматься спортом, не покид..

7090 руб. 9750 руб.

DSK Пристенный (с масажными ступенями)

Комплекс «DSK Пристенный» представляет собой сборно-разборную каркасную конструкцию из металлических..

DSK Пристенный с регулировкой (массажные ступени)

Комплекс «DSK Пристенный, с регулировкой» представляет собой сборно-разборную каркасную конструкцию ..

ДСК Юный Атлет Пристенный с сеткой

Пристенный детский спортивный комплекс для ребенка с навесным оборудованием, регулируемым турником..

7255 руб. 10150 руб.

Шведская стенка ROMANA Eco 3 Luna

Детская шведская стенка ROMANA Eco 3 Luna с креплениями к стене для самых маленьких. Спортивно-игров..

4 Polini Sport Turbo

Спортивный комплекс Polini Sport Turbo со шведской стенкой создан для всей семьи. Это единственная модель, подходящая даже для ребятишек от 1 года. В комплектацию входят прыгунки для малышей, которые укрепляют мышцы спины, ног и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, комплекс оснащен другими снарядами: подвижным турником (до 30 кг), тарзанкой, гимнастическими кольцами и канатами (2 м). Кстати, общая высота стенки составляет 2,1 м.

Шведская стенка Polini Sport Turbo предназначена не только для развлечения, но и правильного развития тела ребенка. Благодаря дополнительным навесным снарядам все занятия проходят увлекательно и разнообразно. Плюсы: комбинированное крепление, современный дизайн, возможность регулирования турника по высоте, а также универсальность. Минусы: слишком узкие ступеньки, невозможность монтирования ножек в пол для еще большей устойчивости.

Меры предосторожности

Если ребенок совсем маленький, при занятиях на любой шведской стенке родители должны обязательно страховать малыша при помощи поддержек. Детки постарше могут заниматься самостоятельно, но под присмотром старших.

Для того чтобы малыш не ушибся, не сбил коленки, постоянно лазая возле шведской стенки нужно обязательно положить вниз мягкий коврик или матрац, а лучше всего мат. Такие маты могут продаваться вместе со шведской стенкой, если же его нет в комплекте, то нужно позаботиться о нём заранее.

Помните, покупая шведскую стенку, Вы делаете вклад в здоровье своего ребенка.